На сегодняшний день яблоки являются одним из самых доступных фруктов. Очень много уже было сказано о пользе яблок, они и кладезь витамином, и препятствуют усвоению жиров, да и выведено уже столько сортов яблок, что как минимум один из них придется по душе каждому человеку. Однако, мало кому известно, что наши любимые яблоки могут быть очень эффективными для отличного массажа, который очень заметно скажется на состоянии, в котором находится наша кожа.

О, эти полезные яблоки

Процедуры с использованием яблок уже вошли в прайс-лист многих салонов красоты в России. Они уже близки по спросу к антицеллюлитным обертываниям и банными процедурами. Правда ли, что потребление яблок внутрь настолько хорошо отражается на нашей коже, так как способствует выработке коллагена, необходимого для поддержания ее в хорошем состоянии? Конечно, правда! Можно ли использовать яблоки для «наружного» потребления? Конечно, можно!

И все-таки не ясно, как же люди приспособили яблоки для проведения спа-процедур в виде массажа. Об этом мы и расскажем в нашей статье!

Массаж яблоками

Первый этап будет состоять в том, чтобы приобрести необходимые плоды. Яблоки должны быть сочными, спелыми, твердыми и, конечно же, экологически чистыми, иначе, какой толк?

Прежде, что использовать яблоко, нужно разделить его на две части и совсем чуть-чуть подогреть, чтобы оно лучше отдавало свой сок. Половинкой яблока очень мягкими движениями растирают тело, пока плод не потеряет свою сочность. Далее, его заменяют новой половинкой. В целом, для проведения массажа нам потребуется примерно 5-6 плодов (10-12 половинок). После окончания данной процедуры тело омывается теплой водой, а кожа смазывается увлажняющим кремом. Такой массаж дарит коже свежий запах яблок и омолаживает ее. Для поддержания внешнего эффекта, сделайте себе стаканчик яблочного фреша.

Результаты

«Каковы же, собственно, результаты массажа яблоками?» спросите Вы. Сок яблок, который впитывается в Вашу кожу, дает ей насыщение витаминами группы B (тиамин, ниацин, биотин), группы С, железом, о содержании которого в яблоках нам известно с детства. Все это повышает эластичность кожи, а вот пептиды, содержащиеся в яблочной мякоти, являются стимуляторами процесса очищения кожи от вредных токсинов, укрепляют стенки сосудов и капилляров, поэтому замедляется процесс старения. Тем более, пептиды помогают организму в борьбе с целлюлитом. Также, массаж решает проблему с обезвоживанием кожи, замедляет рост волос, что порадует любительниц гладкой кожи. Женщинам, которые ведут сидячий образ жизни в связи с работой или обстоятельствами, такой массаж будет полезен особенно.

Для видимого результата, нужно делать массаж примерно четыре раза в неделю на протяжении месяца. К массажу имеются противопоказания женщинам с заболеваниями кожи, желудочно-кишечного тракта, если они обострены, опухолями и если температура тела повышенная.