Яблоки один из самых главных и полезных фруктов, у многих есть яблоневые деревья на садовых участках. Никто не сомневается в полезных свойствах этих фруктов, в низ много витаминов и минеральных веществ, но иногда им приписывают совершенно не относящиеся к ним свойства иногда даже магические, так возникают мифы о яблоках.

Какие существуют мифы о яблоках

Мифов о яблоках не мало, им приписывают свойства совершенно к ним не относящиеся. Какие же мифы наиболее популярны? Вот топ-лист этих заблуждений:

Яблоко является ароматным и сладким плодом. Яблоко имеет большое значение в мифах и легендах разных стран мира. Именно яблоко стало символом начала развития истории человечества и жизни на Земле. Именно яблоня была деревом познания добра и зла в Библии. Именно этим плодом Змей соблазнил Адама и Еву. В славянских сказках почти на каждой странице говорится об этих плодах. У древних греков в мифах и легендах яблоко является символом знания и мудрости. Они считают это дерево священным. В персидских легендах также есть упоминание этих плодов. В разных странах яблоко имеет различные значения. Китайцы считают яблоко символом мира и умиротворения, а цветки этого дерева символизируют женскую красоту. В других странах яблоки являются символом мудрости, радости, плодородия и молодости. Не зря же яблоко имеет очень много полезных свойств и витаминов. А в данной статье вы можете почитать краткие факты о яблоках.

Каждому человеку для нормальной и здоровой жизни необходимо правильно питаться. Рацион питания должен содержать различные группы продуктов, в которых нуждается организм и поддерживать баланс нужных человеку витаминов и минеральных элементов, участвующих в метаболических процессах. Ежедневное меню обязательно должно содержать фрукты и овощи в достаточном количестве. Одним из самых доступных фруктов является яблоко.

Что содержит яблоко.

Яблоко удивительный фрукт, содержащий в себе кладезь полезных веществ, рассмотрим их:

• срок хранения - может хранится до года, не портясь и не теряя своих полезных свойств;
• содержит большое количество клетчатки, необходимой для поддержания хорошей функциональности организма;
• минералы и микроэлементы;
• витамины.

Яблони встречаются по всему земному шару за исключением регионов с тропическими условиями. Они считаются наиболее распространенной плодовой культурой. На сегодняшний день насчитывается около 10 тысяч различных сортов яблок, которые различаются свойствами, вкусом и стойкостью к неблагоприятным погодным условиям. У них есть достоинства и недостатки, которые присущи только им.

Особенно хорошо плодоносят яблони в средней полосе России. Но следует учитывать, что каждое дерево требует создания оптимальных условий для своей жизнедеятельности.

Скоро лето, а значит скоро пойдут домашним яблоки. То есть выращенные в ваших садах. В настоящее время в России очень популярны не зарубежные, а русские сорта яблок. Так как они более сладкие и крупные, да и имеют больше полезных свойств.

Русских сортов яблок очень много поэтому есть из чего выбрать. Кстати яблоки помогают восстановить и укрепить иммунитет, а так из них можно сделать очень вкусное варенье. Кстати варенье из яблок очень популярно в настоящее время. Его иногда даже врачи прописывают в качестве дополнения к основному лечению. Не стоит думать, что при приготовлении варенья все лечебные свойства теряются. Это неверное заблуждение так как все свойства сохраняются даже в таком виде. Модно сварить компот из сушёных яблок. Он тоже не менее полезен, а также хорошо освежает, жарким летом.